Полезная информация о бане

  Физиологическое действие банной процедуры на человека многогранно и складывается из ряда процессов, происходящих в организме под воздействием таких физических факторов, как тепло, вода и др. В результате изменяется функциональное состояние всего организма, внутриклеточный обмен веществ, повышается сопротивляемость организма. В итоге человек чувствует себя более крепким, работоспособным и здоровым. Однако следует помнить: как ни прекрасна[…]